MINDSUGI es una asociación sin ánimo de lucro compuesta de 4 ramas, tres de las cuales se han iniciado en este momento. Todas ellas están orientadas a obtener recursos con fines solidarios de ayuda a personas desfavorecidas y mujeres en riesgo de exclusión social y son sus socios fundadores Irene Castellano (Tesorera), Josefina Garcia (Presidenta), y Jose Antonio Prados (Secretario).
En la rama salud y bienestar, un grupo de profesionales de la Salud, desde la mejor evidencia
científica, nos reunimos con vocación de ayuda en la búsqueda del bienestar
psicoemocional y la felicidad, con valores como la equidad y la solidaridad entre otros (ver mindmapping de misión, visión y valores). Las ramas de taller de empleo (Corte y confección) y la tiensa solidaria completan el proyecto actual.
En este sentido, además de poner todo nuestro interés en nuestros alumnos y pacientes, nos comprometemos a dedicar nuestros beneficios a proyectos solidarios que pueden consultarse aquí.
El profesorado que se presenta a continuación se encuentra vinculado con todos estos valores, coordinará el taller ocupacional/escuela, los propios proyectos, o impartirá cursos, terapias o retiros de forma permanente o periódica según el programa y las necesidades, siempre con el objetivo primero de llevar adelante nuestros proyectos solidarios.
AREA: Diseño gráfico y de moda. Creativa
En diseño...
ÁREAS: Mindfulness. Meditaciones activas. Comunicación y gestión de conflictos.
Doctor en Medicina. Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria.
Master en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Cofundador Mindsugi. Instructor de mindfulness por la escuela Sadhana Integral. Facilitador Sangha Lucano 2018-2020. Estancias en India en Tiruvannamalai (Ramana Maharshi Ashram) y centro de Osho.
Empieza en el mundo del mindfulness como resultados de una búsqueda personal y de distintas formas de ayudar a mis pacientes tanto en sus procesos de enfermedad psicológica o física, como desde un punto de vista psicoeducativo, aportando herramientas que mejoren su salud global, su bienestar… en resumidas su capacidad para ser feliz. Experiencia en mindfulness en distintos retiros, como facilitador de la Sangha Lucano y varios cursos de mindfulness con pacientes oncológicos en el Hospital San Juan de Dios de Córdoba (Proyecto PRESENTE).
Experto también en comunicación asistencial, nuevas tecnologías aplicadas a la comunicación, evaluación de competencias en el ámbito de la salud,… En estos temas ha sido profesor de distintas escuelas prestigiosas como EASP, Iavante, Fundación Avedis Donevedian, Maphre… y Director de la ACSA (Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucia).
Tiene más de 60 Publicaciones científicas. 85 Ponencias y 50 Comunicaciones en Congresos, 33 talleres, 145 Cursos como docentes, 3 Direcciones de tesis, 10 becas de investigación.
Puedes ver su Curriculum completo en https://about.me/japrados
ÁREAS: Mindfulness y meditación. MBCT (Terapias cognitivo conductuales basadas en mindfulness).
Psicóloga especialista en Psicología Clínica de la Unidad de Salud Mental del Hospital Universitario Reina Sofia de Córdoba con una experiencia terapéutica de 30 años.
Especialista en desarrollo personal y Mindfulness por la Universidad de Almeria. Practising Teacher del programa MBCT por la Universidad de Bangor (Reino Unido), acreditada como instructora del programa. Perteneciente a la red española de profesores MBCT-Spain. Experiencia personal en meditación y Mindfulmess desde hace 10 años.
Desde hace 5 años realizando el programa MBCT en el Servicio Andaluz de Salud tanto en el Servicio de Salud Mental como en Atención Primaria. Desarrollando programas de formación en Mindfulness a profesionales del Hospital reina Sofia y de Atención Primaria desde 2016.
ÁREAS: Yoga y meditación. Yoga Bowspring
Profesor de yoga. Experiencia con niños desde 2011 (previamente 23 a como entrenador de padel) desde la gameficación como forma de llegar.
Amplia experiencia en varios colegios de Córdoba: Bética Mudarra, Las Francesas, Montesorri School Córdoba
Profesor de yoga para niños desde el 2011 por la Escuela Om Shree Om. Profesor inspirado de Bowspring desde el 2017.
Formación en ATB (Despertar la conciencia a través del cuerpo) 2012
Hatha Yoga
ÁREAS: Hatha Yoga.
LICENCIADA EN PEDAGOGÍA 2001FORMACIÓN EN YIN YOGA Y MTC 2021
CERTIFICADO DE PROFESIONALIDAD INSTRUCCIÓN EN YOGA 2019
• Junta de Andalucia – Sistema Nacional de Cualificaciones y Form. Profesional.
FORMACIÓN EN YOGA TERAPEUTICO 2018-2019
• PRANAMANASYOGA – Sevilla (200horas).
PROFESORA DE YOGA ESCUELA SIVANANDA 2017
• Formación intensiva de un mes de duración en Rudraprayag, Himalayas, India.
INSTRUCTOR EN YOGA MIOFASCIAL 2017
• Yoga Kula – Huelva (60 horas)
YOGA Y CÁNCER 2015
• Zentro Urban Yoga – Barcelona (45 horas). Impartido por Amy Dara Hochberg.
PROFESORA DE YOGA INTEGRAL Y MEDITACIÓN 2014-2015
• Formación 200 horas respaldada por el IEY , AEPPEY y EYA (Europ.Yoga Alliance)
QUIROMASAJISTA PROFESIONAL 2014
• Asociación Cordobesa de Quiromasaje. Instituto Andaluz de Osteopatía.
• 225 Horas Teórico –Prácticas.
EXPERIENCIA
RAQUEL CUESTA SOTOS
